Uppstartsmöte: Ditt Personliga Träningsprogram

Vill du träna med samma metoder som bygger elitidrottare? Med erfarenhet av att utveckla styrka, explosivitet och snabbhet åt framgångsrika atleter vet jag vad som krävs för att leverera resultat.

Jag har bland annat tränat:

🏆 Arvid Drott – 9:e snabbast på NHL Combine 2025, draftad av Florida Panthers.

🏆 Elliot Frånberg – SM-guld med Djurgården J20.

🏆 Samuel Wretman – Div 1 College (snabbaste O-line på skolan på 10 meter sprint).

🏆 Colin Törnqvist – Snabbaste spelaren i sitt High School-hockeylag i USA.

Processen (Så här funkar det):

Vägen till dina resultat:

1️⃣ Boka ditt möte (30 min): Välj en tid som passar dig och boka ett digital möte kostnadsfritt. Vi djupdyker i dina ambitioner, din nuvarande nivå och din vardag.

2️⃣ Ditt egna program: Under mötet diskuterar vi fram vilket typ av upplägg som kommer ge dig bäst resultat. Tillsammans landar vi i rätt program och prisnivå för just dig – ingen "one size fits all", utan ett skräddarsytt program för din framgång.

3️⃣ Programskapande & Uppstart: När vi är överens går jag till ritbordet och bygger din unika träningsplan. När allt är klart ses vi över ett 30 minuters onboarding-möte där vi går igenom ditt nya program i detalj så att du känner dig redo att dominera på gymmet eller friidrottsbanan!

Vad ingår i paketet?

✅ Din unika PDF: Använd programmet smidigt direkt i mobilen. 

✅ Instruktionsvideos: Klickbara länkar som visar exakt hur du gör varje övning.

✅ Rätt teknik: Tydliga råd för att du ska träna säkert och effektivt.

✅ Progression: En inbyggd plan för hur du utvecklas och ökar över tid.

✅ Totalt 60 min rådgivning: (30 min intro + 30 min uppstart).

Ta första steget mot dina nya idrottsprestationer: Boka ditt intromöte idag och låt oss bygga en plan för dina mål!